ブライダルエステってみんな行ってるの？始めるとしたらいつから通うの？回数は？費用は？おすすめのエステサロンは？

結婚式前の花嫁さんは美容感度が高くなっているもの！美しくなるための悩みは尽きませんね。

今回は、結婚式を控えた花嫁なら誰もが気になるブライダルエステについて、ケアしたい内容ごとに期間と価格相場を見ていきます。

エステやシェービングを受けたことのある筆者の実体験も交えながら、解説していきます！

ブライダルエステは『3ヶ月前から探して』『2ヶ月前から通う』

ゼクシィ結婚トレンド調査2019（首都圏）によると、先輩花嫁たちは挙式の約2ヶ月前にはブライダルエステに通い始めています。

なおサロン探しやコース選びを始めたのは、結婚式の約3ヶ月前が多いよう。

ちょうど、ウェディングドレスの試着をしてデザインを決定後、結婚式の打ち合わせが始まったくらいのタイミングですね！

ウェディングドレス試着後、エステをするかどうか決めよう

ウェディングドレスの形が決まれば、重点的にケアすべきパーツがわかります。

例えば、ビスチェタイプのドレスなら、二の腕やワキ肉の部分痩せは王道。デコルテの美肌ケアもしておきたいですね。

オープンバックのドレスなら、肩甲骨がくっきり浮き出た美背中を目標に、背中痩せコースがオススメです。背中の角質ケア・ニキビケアも必要ですね。

一方長袖やハイネックのドレス、和装ウェディングなら、ボディエステは必要ないかもしれません。フェイシャルエステと襟足剃りだけでも十分。

このように、挙式当日の衣装からエステの部位を決め、逆算してスケジュールを立てるのが賢い方法！

フェイシャルだけなら1ヵ月前のスタートでも間に合いますが、二の腕痩せや背中痩せなら3ヵ月前から始めないと間に合いません。

予約はいつから？来店日の1ヶ月以上前が理想！

ブライダルエステは、サロンに行きたい日の直前に探しても、予約が取れない可能性が高いです。

特に春秋のブライダルシーズンは、多くの花嫁さんがエステサロンに殺到しますので、平日夜や土日祝日は予約でいっぱい。

できれば、来店希望日の1ヶ月前までにはサロンに予約を入れましょう！

ウェディングドレスの試着後すぐにサロン探しを始めるなら、その場で予約をしておけば安心です。

ブライダルエステに通う期間（時期）、効果の出る回数は？

ブライダルエステは、目指したい体型や肌状態によって、効果の出やすい回数・通う期間が異なります。

お悩み別に効果の出やすい時期（期間）と回数、かかる費用を解説します。

お悩み	時期・期間
無し（必要最低限でOK）	挙式直前1回
シェービングのみ	挙式直前1回（+お試し1回）
全身美肌ケア	1ヶ月間
二の腕痩せ・背中痩せ	2～3ヶ月間
ニキビ・毛穴ケア	2～3ヶ月間
全身ダイエット	3～6ヶ月間

「忙しくて時間に余裕がないけど、ブライダルエステには行きたい！」「最低限のケアだけで十分」という人は、1日だけのブライダルエステ（1dayプラン）を受けましょう。

費用は、1回2～3時間で2万円～3万円くらいです。

• フェイシャル美肌ケア
• デコルテ美肌ケア
• むくみ・凝り解消（顔、デコルテ、二の腕、背中など）
• 背中の美白美肌ケア（ピーリングなど）
• ブライダルシェービング

など、必要最低限の美肌ケアだけを2時間程度で行うので、結婚式前の総仕上げとして多くの花嫁さんが予約しています。

1回だけも効果を期待できるのは「乾燥」「くすみ」「むくみ」。

二の腕や背中のスリミングに関しても、むくみや筋肉のコリが原因であれば、1回でも効果を感じられるでしょう。

1回でも効果を感じられるといっても、いつまでも効果が持続するわけではないので、挙式日の前日～3日前くらいにサロンに行くのが基本です。

⇒⇒ブライダルエステ1dayプランの人気サロンはこちら

挙式前の花嫁さんのほとんどが受ける「ブライダルシェービング」も、1日（1回）だけでOK！

剃刀を使ったシェービングなら、うぶ毛の処理だけでなく古くなった角質のケアにもなるので、まるでフェイシャルエステを受けたような違いを実感できるでしょう。

1回の施術でも肌色がワントーン明るくなり、肌がモチモチになります。

ただし剃刀負けをして、肌が赤くなったりブツブツができたり、トラブルを起こす可能性があります。

挙式の1ヶ月以上前に、ライダルシェービングの体験をしてみて、問題なければ挙式直前にもう1回受けるのがオススメです。

ブライダルシェービングの料金は、うぶ毛を剃るだけなら1万円代～。パックやトリートメント込みだと、2万円程度です。

⇒⇒ブライダルエステシェービングの人気サロンはこちら

1ヵ月前からのスタートは、肌のトラブルがなく、かつ全身くまなく美肌ケアしたい方にオススメ。

費用は、1ヵ月コース（2・3回）で4～5万円ぐらい。

顔・背中・二の腕など、露出の多い部位をそれぞれ1～2回ずつケアをするのが基本的なプラン内容です。

• フェイシャルケア
• デコルテケア
• むくみ・凝り解消、美容矯正（顔、デコルテ、二の腕、背中など）
• 背中の美白美肌ケア（ピーリングなど）
• シェービング　など

大幅減量は必要ないけど、部分痩せをしたい！という方は、結婚式の3ヵ月前からはじめるのがオススメ！

1回の施術では解決しにくい、以下の悩みを抱えている人向けです。

• ぷよぷよ二の腕
• ワキ肉・ハミ肉
• 背中のぜい肉（肩甲骨）
• 顔痩せ

費用は、2～3ヵ月（5～8回）で、8～12万円程度になります。（ケアする内容やサロンによって異なります）

ブライダルエステのスリミングは、ウエディングドレスを美しく着るための部分痩せがメインになっています。

二の腕も背中もお腹も、全身スリムになりたい！という方は、部分痩せコースではなく長期の全身エステコースを選びましょう。

⇒⇒ブライダル痩身の人気サロンはこちら

⇒⇒小顔矯正・美容矯正の人気サロンはこちら

ニキビや毛穴など、肌質改善なら、ターンオーバーの周期に合わせて2～3ヶ月の期間をかけて、綺麗な肌を目指すことになります。

• 背中ニキビ・ニキビ跡
• 顔のニキビ・ニキビ跡
• 毛穴の開き・黒ずみ
• 二の腕のブツブツ

費用は、2～3ヵ月（5～8回）で、8～12万円程度になります。（ケアする内容やサロンによって異なります）

ただし炎症を起こしているニキビや、広範囲に広がるニキビなどは、3ヶ月間のエステだけでは改善しない可能性が高いです。

エステに行く前に皮膚科に行き、抗生剤や塗り薬をもらって改善するようにしましょう。

部分痩せだけではなく大幅減量を目標にするなら、「痩身エステ」が得意なサロンで3ヵ月～半年間の本格的な痩身プログラムを検討してください。

• しっかりブライダルダイエットをしたいけど、自己流ダイエットでは痩せない…
• ウェディングドレスのサイズダウンしたい
• ウェディングドレスのボタンが締まらなかった…

など、体型に悩んでいる方も、半年間の時間があればストレスなく減量に励めますね。もちろんエステだけではなく、筋トレや食事改善などセルフケアも必須。

長期に渡り、エスティシャンと二人三脚で体質改善に取り組むことになりますから、サロンとの相性も大事です。

体験プランで何件か試して比較し、自分に合ったサロンを選ぶようにしましょう。

ブライダルエステの費用は3ヵ月～半年以上（9回～20回）で、12～30万円程度です。（ケアする内容やサロンによって異なります）

⇒⇒ブライダル痩身の人気サロンはこちら

⇒⇒小顔矯正・美容矯正の人気サロンはこちら

花嫁のリアル体験談！いつからブライダルエステはじめた？

ブライダルエステ専門予約サイト「ブライダルエステナビ」による、口コミアンケートで、花嫁さんのエステ開始時期を調査！

リアルな体験談をご紹介します。

まずは「体験コース」の予約から！ブライダルエステをお試し

自分にどんなケアが必要なのか？どんな施術をしてもらえるのか？ということが、いまいちわからない人は、ブライダルエステの体験コースを受けてみるのがオススメ。

体験コースの費用は、5,000～10,000円ほど。

他のブライダルエステコースよりも、かなり安いのが魅力的ですが、もちろん1回で短時間の施術になるので、効果は限定的。

体験の短時間とは言え、本格的なエステを受けられます。お肌のくすみや乾燥ケアなら、体験コースだけでも変化を感じやすいですよ。

ブライダルエステのオススメサロン

ブライダルエステ専門サイト「ブライダルエステナビ」から、人気のエステサロンをピックアップ！

1dayコースから、1ヶ月以上通うコースまで、魅力的なエステをご紹介します。なお価格はすべて税込み表記です。

ブライダルエステ専門店 美4salon

ブライダルエステを専門とするエステサロン「美4salon（ビフォーサロン）」。

専門店だけあって、お試しコースや1dayコース、本格ブライダルシェービング、1ヶ月、3ヶ月など期間に合わせてたくさんのプランを用意しています。

店舗にはエステ部位の確認のために、ウェディングドレスが置いてあり、実際に着てみてケアする部位を決めることができます。

こうした、至れり尽くせりのサービスやエステの技術力が口コミで広がり、花嫁人気の高いサロンなんですよ。

ブライダルエステ専門店 美4salonのコースをもっと見る

ブライダルエステ専門 ヴァン・ベール

ヴァン・ベールは、オーダーメイドエステが魅力のエステサロンです。

フェイシャルエステからボディスリミングまで、多種多様なメニューを用意していて、自分に必要なものだけをチョイスすることができます。

「シェービングと背中美白だけ」「二の腕痩せを重点的にやって、シェービングもつけたい！」など自由に組み合わせができるので、とっても効果的！

期間と予算によって、エステティシャンが相談に乗りながら、無理なく通える範囲でプランを提案してもらえるので、初心者さんにはぴったりのサロンです。

ブライダルエステ専門 ヴァン・ベールのコースをもっと見る

BLV（ブルー）FAVORIX GROUP

BLV（ブルー）は、「FAVORIX GROUP」として全国の都道府県にチェーン展開する大手のエステサロンです。

美肌ケアも可能ですが、得意としているのは痩身エステ！

花嫁さん一人ひとりの体質や脂肪の付き方などをみてから、より効果の出やすいマシンケアやマッサージを行う本格派サロンです。

二の腕や背中のスリミングはもちろん、全身のダイエットを行いたい人向けに大幅減量コースも用意しています。

痩身エステはサロンとの相性が大切！と解説しましたが、その点ブルーは、体験料金がとっても安いので、気軽に試してサロンの雰囲気を確かめるには最適ですよ。

BLV（ブルー）FAVORIX GROUPのコースをもっと見る

ブライダルエステ PMK

PMKは、花嫁の口コミで人気のエステサロンです。

エステの技術力はもちろん、スタッフの接客や一人ひとりへの施術の提案力なども高く評価される、実力派サロンです。

PMKの人気メニューは、パワーツリーによる痩身エステ。

身体にフィットする木製の器具で、セルライトやコリ、むくみを強力に流し、スリミングを叶えます。ごりごり揉み出される感覚は痛気持ちよく、病みつきになりそう！

手技で行うスリミングマッサージの何倍もの力があるそうなので、効率よく痩身結果を求められるはずですよ。

ブライダルエステ PMKのコースをもっと見る

ブライダルエステの効果は、どのぐらい続く？

ブライダルエステでは、リンパマッサージ、顔の骨をバランスよく調整する美容矯正、キャビテーションマシンの痩身など、種類豊富。

どの施術も、短期間でむくみや骨のゆがみが解消され、顔やボディがスッキリと見えるようになりますが、効果はいつまでも持続しません。

体質、食事内容や運動量によって違ってきますが、むくみは1～2日で、美容矯正も一度きりの施術だと3日～1週間程度で元に戻ってしまうことが多いです。

とくに美容矯正や小顔矯正は、ブライダルエステを続けているうちに、身体が正しい位置を覚え定着します。

1～2ヵ月の間は、あまり間を開けないような頻度で通うのがオススメです。（週1回など）

ブライダルシェービングの持続期間

ブライダルシェービングは施術を受けたらすぐに、ツルツルになる効果がでます。（当たり前ですが…）

ムダ毛の伸びる速さは個人差がありますが、長くて1週間が限度、と考えておきましょう。

ブライダルシェービングを受けるなら、挙式の3日前～1週間前くらいが基本。

（前日の施術は肌荒れリスクを伴うため、サロンによっては断られるので注意！）

自分の毛の伸びるスピードがわからないなら、挙式直前ではなく、前撮り時などに一度シェービングを試しておくのがオススメです！

期間・回数別！ブライダルエステの費用相場

• 体験コース（1回）：5,000～6,000円
• ブライダルシェービング（1回）：1～2万円
• 1日・1dayコース（1回）：2～3万円
• 1～2ヵ月（3～4回）：5～8万円
• 2～3ヵ月（5～8回）：8～12万円
• 3ヵ月～半年以上（9回以上）：12～30万円

「ゼクシィ結婚トレンド調査2017」によると、先輩花嫁たちがブライダルエステに通った平均回数は6.1回で、平均費用は9.1万円。

でも、この平均は参考までに。

ケアする内容を決め、予算と合わせ、自分なりのブライダルエステのプランを立てましょう。

まとめ：ウェディングドレスが決まったらサロン探しをはじめよう！

• ブライダルエステは、2ヶ月前くらいから始める花嫁が多い
• ダイエットや肌質改善なら、3ヶ月～半年前から
• 特に肌トラブルがなければ、1ヶ月前から全身ケアがオススメ
• ブライダルシェービングは、1日（1回）でもOK

式場選びにウエディングドレスの試着、席次表を考えたり、引き出物の買い物に走ったり、結婚準備は本当に忙しいですね。

でも、一番大切なのは新郎新婦がベストなコンディションで結婚式当日を迎えること。

特に花嫁は結婚式の主役です。結婚式当日は美しく輝いていたいですね。

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