ウエディングドレスを美しく着こなすために、重要になってくるのが「背中のケア」。
普段あまり目にする機会がない分、ドレスの試着をしてみて「えっわたしの背中、汚くない！？」と驚く花嫁さんは少なくありません。
ブライダルエステでも背中のケアはとっても人気！
この記事では背中のブライダルエステのケア別解説、効果、おすすめサロンなど詳しく説明していきます。
背中ブライダルエステの種類は、主に3つ
ひとくちに背中のブライダルエステといっても、解決したいお悩み別に受けるべきエステは異なります。
ブライダルエステサロンで受けられる、背中ケアの主な種類は以下の3つ。
- 背中の痩身（引き締め）
- 背中の美肌＆美白ケア（ニキビ・日焼け跡などをきれいに）
- 背中のシェービング
背中ブライダルエステの効果はすぐに出る？
痩身ケアとニキビケアは、効果がでるまでに時間がかかります。
1回だけの施術では、目に見えた効果は見られず、「まったく意味がなかった」なんてがっかりしてしまう方もいます。
どちらも生活改善が必要なので、エステだけで改善するものではありません。
少なくとも3ヶ月間は繰り返しエステに通い、生活を見直すことで、より効果的な改善が期待できるので、前持ったスケジュール確保が必要です。
挙式までに背中をどんな状態に持って行きたいのかを考えながら、早めに受けるブライダルエステを決めましょう。
⇒⇒ブライダルエステは必要？効果はある？体験者の口コミまとめ
背中・肩甲骨の痩身エステ（引き締め）の内容と効果
ウエディングドレスを着た際にドレスに乗っかってしまうハミ肉や、全体的な背中のたるみ解消するための痩身・引き締めエステ。
「天使の羽」と呼ばれる肩甲骨の浮き出た、華奢な印象の背中になりたい花嫁さんには、痩身ケアが必要です。
代表的なケア内容と得られる効果をご紹介します。
ラジオ波…代謝UP
ラジオ波と言われる高周波の電磁波をマシンであてることにより、体の内部をあたため、脂肪分解を促します。
熱を与えることで血流がよくなり、老廃物が排出されやすくなる効果があります。
繰り返し受けることで基礎代謝アップも期待できるので、1回だけではなく定期的に、数か月間通うとより効果的です。
キャビテーション…脂肪分解促進
キャビテーションは、超音波マシンによる脂肪燃焼ケアです。
脂肪細胞にのみ働きかける、特殊な周波数を届けることによって、体内の脂肪成分を分解します。
通常ラジオ派とセットで行われることが多く、ラジオ派の温熱効果で温められて、キャビテーションで分解された脂肪成分は、リンパや血液を通って体外へと排出されます。
セルライトやむくみ解消に効果的です。
EMS…引締め
電気配線のついたパッドを背中につけて電気を流すことで、筋肉を刺激し、引き締め効果を引き出すケアです。
辛い運動をすることなく、勝手に（強制的に）筋肉運動を行う仕組みです。
家庭用美容機器として有名な「SIXPAD」と同じ原理ですね。
マシンによる筋肉運動でインナーマッスルが鍛えられ、痩せやすく、太りにくい体へと導かれます。
基礎代謝量があがるので、筋トレなどの自宅ケアと組み合わせることで効率よく背中を引き締めることができます。
ボディトリートメント…揉み出し
背中をもみほぐして、セルライトやリンパの詰まりを体外へ排出させます。
硬くなってしまった筋肉やコリをほぐし、脂肪やむくみの原因の水分を揉み出すことで、スッキリとした背中に。
埋もれていた肩甲骨や背骨を浮き出す効果が期待できます。
キャビテーションやEMSなどのマシンケアと一緒に受けることで、より効果的に脂肪やリンパを流しやすくなります。
マシンで分解し、排出しやすくなった老廃物を、エステティシャンによる揉み出しで流していくイメージです。
いつ、何回受ければ効果がでる？
リンパのつまり解消やむくみ解消などは、一回の痩身ケアで効果が出ることもありますが、基本は通うのが前提！
痩身エステは繰り返し施術を受けることで効果が見えてきます。
本気で背中痩せをしたいなら、半年～3ヶ月間エステに通うのがおすすめです。
ドレスの試着をした際にハミ肉が気になった花嫁さんは、その時点でエステサロンを選び始めましょう。
数ヶ月間同じサロンに通うことになるので、お試しコースをいくつか受けてみて自分に合うサロンを探すのがおすすめです。
背中の美肌＆美白ケアの内容と効果（ニキビ・ニキビ跡・日焼け）
背中のあいたデザインのウエディングドレスを着る際、背中の肌をきれいにするケアはマスト！
セルフケアが難しく、治るのにも時間がかかる背中ニキビや日焼けのあとは、ブライダルエステを効果的に利用してみましょう。
背中ニキビ改善をはじめとする、美肌ケアの内容と効果を解説します。
背中クレンジング＆ウォッシング
クレンジングをすることで、自分では落としきれない皮脂汚れもきれいに落とすことができます。
プロならではのきめ細やかな泡で背中を包み込むように洗うことで、毛穴の奥の皮脂詰まりを取り除きます。
汚れが取り除かれることで、くすみのとれたワントーン明るい肌へと導かれるほか、新しいニキビができづらくなりますよ。
角質除去・ピーリング
ターンオーバーの乱れにより、肌表面や毛穴に残った古い角質・汚れを取り除くケアです。
背中のざらつきや毛穴のポツポツが気になる人におすすめ。
フルーツ酸などの成分が入ったピーリング剤を背中に塗ることで、古い角質を溶かしてくすみ抜けの効果が期待できます。
古い角質がなくなると美容成分が浸透しやすくなり、その後の保湿ケアの効果を高めます。
パックによる保湿ケア
背中にパックをしてしっかり保湿することで、キメの整ったハリ・ツヤのある肌に導きます。
ターンオーバーの乱れの原因の一つである「乾燥」を、パックによる保湿で解消。
お肌のターンオーバーが正常に戻れば、ニキビ跡や日焼け跡を薄くさせる効果が期待できます。
イオン導入
微弱の電流を流して肌表面のバリア層を一時的に弱めることで、美容成分を表層だけでなく深部まで浸透させます。
ビタミンCやプラセンタなど、ニキビやくすみに有効な成分をイオン導入で浸透させることで、より早く、高い美容効果が望めます。
パックなどの表面からの保湿と合わせて受けることで、さらに効率的に美肌へと導かれます。
いつ、何回受ければ効果がでる？
背中のニキビや日焼け跡解消エステは、肌が生まれ変わるターンオーバーの周期に合わせて繰り返し施術を受けることで、効果が発揮されます。
背中ニキビに悩んでいる、ニキビ跡・日焼け跡が、気になるという方は挙式の2～3ヶ月前からエステに通うのがおすすめ！
特に背中の肌悩みがない場合でも、ウォッシングやパックによる保湿ケアは、肌が明るくなるなどの効果が期待できます。
挙式1ヶ月前までにサロンを決め、挙式直前に背中ケアの入った1dayコースを受ければ、きれいな背中で式を迎えられますよ。
治らない背中ニキビは、エステだけでなく皮膚科に行こう
ブライダルエステは、背中をきれいに見せるためのケアとして効果的です。
ただし、ひどい肌荒れ状態の時にエステを受けると、化粧品の刺激などで深刻な肌トラブルを引き起こしてしまうこともあるので要注意。
- 痛みを伴う赤ニキビがある
- ニキビが膿んでいる
- 背中の広範囲に吹き出物がでている
などの症状が出ている場合は、エステに行く前に皮膚科へいきましょう。
背中ブライダルシェービングの効果
ブライダルエステの中でも多くの花嫁さんが受ける、ブライダルシェービング。
特に自分で剃れない背中は、サロンのシェービングを受けるのが基本です。
サロンで受けるシェービングには本格シェービングとソフトシェービングの2種類があります。
本格シェービング
本格シェービングは、カミソリを使ったシェービングです。
ムダ毛や細かい産毛と一緒に、古い角質、肌表面の汚れも取り除くことができます。
そのため、くすみのとれた明るい肌になる・化粧ノリがよくなるなどの嬉しい効果が期待できます。
またシェービング後は、上記のような肌表面のいらないものが取り除かれているので、化粧水などの浸透率がよくなり、スキンケア効果が得やすいのが特徴。
お店でシェービングをしてもらったら、自宅では化粧水や乳液など、たっぷりとスキンケアをしてあげてくださいね。
なお本格シャービングは刃物を使用するため、理容師免許を持った人しか施術ができません。
エステサロンによっては本格シェービングはできないこともあるため、その場合は理容室などのシェービングサロンに別で行く必要があります。
ソフトシェービング
ソフトシェービングは、電動シェーバーを使ったシェービングです。
ソフトシェービングで得られる効果は、あくまでもムダ毛を剃るだけ。
毛を根元から剃ることはできないため、本格シェービングのようなスキンケア効果は期待できません。
ただし肌負担が少ないため、敏感肌の人や式直前にしかシェービングを受けられない人には、おすすめの施術方法です。
ソフトシェービングは式前日などの直前でも受けられます。
シェービングはいつ、何回やるのが効果的？
当然ですがブライダルシェービングは、1回で効果を得られます。
本格シェービングは、挙式の3～7日前までに受けるのがおすすめです。
一方ソフトシェービングは、挙式前日～2日前に受けるのがオススメ。
ただし、挙式直前に初めてシェービングを受けるのはNG。
肌の弱い人やシェービングが初めての人は、カミソリ負けの炎症を起こしてしまうことが稀にあるため、心配な人は挙式1ヶ月前にお試しシェービングを受けておきましょう。
⇒⇒ブライダルシェービングはいつ受ける？挙式前のベストスケジュール
シェービング効果の持続期間は？
ここで気になるのが、「挙式の7日前じゃ、毛が生えてきちゃうんじゃないの！？」という疑問。
たしかに毛が濃い人は、7日前では若干ムダ毛が目立ってしまうかも。
（筆者もシェービングを受けたことがありますが、3日ほどでうっすら毛が見え始め、7日目には結構目立ってきてました…。）
自分の毛の伸びるスピードを把握するためにも、事前にお試しシェービングを受けておくと安心です。
結婚式の前撮りまえに、お試しシェービングを受ければ、写真映えもよくなって一石二鳥ですよ。
背中のブライダルエステの効果を高める、自宅ケア！
背中をきれいにするためのブライダルエステは、数ヶ月単位など長期戦になることが多いです。
自宅での過ごし方次第でエステの効果の出方が変わってくるので、意識して行動してみましょう。
筋トレなどの適度な運動、姿勢を維持する
いくら痩身エステを受けても、エステのみではハミ肉を完全になくすことはできません。
背筋の筋トレや腕立てのトレーニングや、普段の生活でも正しい姿勢を維持することを心がけましょう。
エステサロンのカウンセリングで、自分にどれくらいのダイエットや運動が必要なのかを相談してみてください。
肌に優しいお風呂用品を使う
また背中の肌荒れが改善しない場合は、ボディソープやシャンプーが合っていない可能性があります。
オーガニック素材のものなど、低刺激のバス用品を試してみましょう。
またお風呂上りは顔だけじゃなく、背中にも化粧水をつけるなど、保湿ケアも欠かさずに。
にきびのできにくい食生活を心がける
もちろん美肌作りには食生活も重要。
ニキビの原因となる皮脂腺を刺激する糖分、辛いもの、アルコールなどは過剰摂取を控えましょう。
背中のブライダルエステが受けられる、おすすめサロン
背中の引き締めエステ、美肌エステ、シェービングが受けられるおすすめサロンを紹介します！
サロンによって受けられるケアが異なるので、参考にしてみてください。
※ご紹介する内容は、掲載当時のものです。変更になる可能性もございますので、詳しくはリンク先で確認してください。
BLV（ブルー）FAVORIX GROUP（全国）
ブルーは花嫁さんの「痩せたい」を叶える痩身サロンです。
結果重視の集中ケアで、部位別に幅広い痩身ケアが受けられます。
スリミングお試しでは、キャビテーション、揉み出し、EMSが入った大満足なボリュームです。
3,000円（税込）
- 遠赤外線発汗
- ハイパースリムSV（二の腕、ウエスト、お腹、背中、顔など1箇所）
- 脂肪デトックスケア
- ボディシェイピンクEMS
ブライダルエステ専門店 美4salon（関東・東海・関西）
美4サロンは、ブライダルエステオリコン顧客満足度ランキング2019で一位を獲得した実力派のブライダルエステ専門店。
ブライダルエステを知り尽くしたプロフェッショナルなスタッフ揃いで、カウンセリングでの的確なアドバイスが好評です。
お試しではフェイシャルと背中両方のスキンケアエステが受けられます。
5,500円(税込)
- 【顔】クレンジング
- 【顔】ウォッシング
- 【顔】ハンドトリートメント
- 【デコルテ】ハンドトリートメント
- 【顔】肌質別 美白マスク
- 【背中】ウォッシング
- 【背中】角質除去
- 【背中】肌質別 美肌パック
HIRO GINZA ヒロ銀座（東京）
ヒロ銀座は、本格シェービングが受けられる、高級理容店です。
理容店とはいえ、ラグジュアリーで高級感のある店内で、女性客も多く人気店！
シェービングによる角質ケアで、背中のざらつきが一気に解消できるでしょう。
6,600円(税込)
- カウンセリング
- ボディシェービング（襟足・背中上部）
- フェイスシェービング
結婚式に間に合わないなら…奥の手！汚い背中を「隠す」方法
ブライダルエステが間に合わずに背中が汚い…という場合でも諦めないで。
ニキビ跡やシミなどが気になる場合は、ボディメイクで隠すことができます。
ボディ用ファンデーションで汚背中をカバー
ボディメイクは顔用の化粧品だとよれてしまうので、ボディ用の専用化粧品を使用します。
肌に合う・合わないがあるので、結婚式前に必ずメイクさんに相談し、メイクリハでボディメイクも試しておくのがおすすめです。
ボディジュエリーで装飾
また、同じ隠す方法でもボディジュエリーで背中を装飾してしまうというのもアリ。
シールタイプのボディジュエリーは簡単に装着できて、見た目も華やかな印象に仕上がります。
こちらも粘着剤を肌にあてることになるため、事前にパッチテストをしておくのが安全です。
衣装や髪型で隠す
ドレスのデザインを工夫したり、髪型をダウンスタイルにすれば、より自然に背中を隠すことが可能です。
ダウンスタイルはおしゃれでガーリィな雰囲気で人気急上昇中のヘアスタイル。
ドレスも背中レースやハイネックなど、周りと被らない素敵なデザインのものが増えてきているので、ドレス選びも十分楽しめますよ♪
結婚式はボディメイクで背中を隠して、披露宴のお色直し後はダウンスタイルのカジュアルな雰囲気で、など組み合わせるのもおすすめです。
まとめ
- 背中のハミ肉・たるみ解消エステは3ヶ月〜半年前から通うのがおすすめ
- 背中の肌荒れ解消エステは直前〜2、3ヶ月前から通うのがおすすめ
- 背中のシェービングは本格なら3〜7日前までに。ソフトなら式前日まで受けられる
- 痩身・ニキビケアでは同じサロンに通うことになるので、お試しコースをはしごして合うサロンを決めよう
- サロンのスタッフに相談しながら、自宅でのケアも行うべし
- 当日背中を隠したい場合は、事前のメイクリハまでにメイクさんに相談しよう
背中のブライダルエステは、解決したいお悩み別に受けるべき時期が変わってくるので、早めにエステサロンに相談に行くのが重要です。
ドレスを試着してみて、背中のエステを受けたいなと思ったらまずはお試しコースを受けてみるのがおすすめです。
信頼できるエステサロンと二人三脚で、式当日までに美しい背中を手に入れましょう！