妊婦ごころって

マタニティブルーっていつなるもの？

赤ちゃんができてシアワセ。でも要注意！　妊娠中は、マタニティブルーに２度なりやすい時期があります。

妊娠初期の２ヶ月から４ヶ月ぐらいまでの間は、ホルモンのバランスが崩れてマタニティブルーになりやすい時期です。加えて結婚・出産で生活する環境もかわって、慣れるまで不安なることが多くなります。

産後も、初めて赤ちゃんのお世話をする緊張感や、ホルモンのバランス崩れ・出産の疲れ・授乳のための睡眠不足などから、妊娠中よりマタニティブルーになりやすくなっています。

ホルモンが崩れる？と言ってもカレにはわかりにくいかもしれません。だれもが通る、やたらイライラしたり、ささいなことでキズついたりする中高生の思春期がまさにホルモンの仕業。思い返してみるとイメージがわくかと思います。時期的なもの、とワリキリも必要ですね。

妊娠中、第１弾のマタニティブルー期をカレと２人で工夫して乗り越えていきましょう。カレにどんなことをして欲しいのか、どんな気持ちなのか、お互いのコミュニケーションをよくして、よりひどくなりがちな産後のマタニティブルー期もうまく気分転換できるようにしましょう。

マタニティ期は、お腹の赤ちゃんが大きく育つシアワセな時期ですが、環境も変わって、気持ちが不安定になるときもあります。

妊娠初期の２ヶ月から４ヶ月ぐらいまでの間はホルモンのバランスが崩れやすいので要注意。さらに上のことが多くあてはまる花嫁さんは、結婚・出産で環境もかわって、慣れるまで不安なることもあるかもしれません。
まずは、カレに自分の気持ちや不安を正直に話して、２人でハッピーなマタニティ生活を送りたいですね。

～いまどき夫婦にリアルな声を聞きました～

いろいろあっても、やっぱり結婚してよかったって言えるような夫婦になりたいですね！

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