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天使のエステ LesAnges(レザンジュ)

【お試し】<広尾店限定>パーソナルトレーニング×エステ体験(120分)

価格:9,720円(税込)

花嫁にキツイ・つらいはNG!楽しく痩せる!エステ×トレーニングの『エストレ』が新登場!

『エストレ』は、現役のプロスポーツ選手が考案し「パーソナルトレーニング」と本格痩身エステの「シェイプエステ」を組み合わせた、理想の身体に導く新しいアプローチ方法です。組み合わせることによる相乗効果で女性らしいメリハリのあるボディに導きます。

  • 二の腕
  • 背中
  • ボディ全身
  • サイズダウン
来店目安
挙式30~120日前
来店回数
1回
施術名 回数 時間/回
カウンセリング1回30分
体成分分析1回10分
A~Dを組み合わせて行います
【パーソナルトレーニング】
A:SandSマット
1回80分
B:マシントレーニング
C:トランポリン
D:TRXトレーニング
EとFのどちらかを選択
【シェイプエステ】
E:シェイプマッサージ
F:マシーンケア
【備考】
※トレーニング、エステのお時間や内容は目標やお身体の状態によって異なります。

施術内容

カウンセリング
カウンセリング

お身体の状態、目標などを解析しトレーナと一緒にトレーニング内容を決めていきます。

体成分分析
体成分分析

体成分分析器を使用してお身体の状態をより詳しく見ていき、メニューを組み立てます。

A:SandSマット
【パーソナルトレーニング】 A:SandSマット  ※A~Dを組み合わせて行います

砂の上で行うビーチバレー。筋肉負荷はアスファルトの2倍にもなるといわれています。その環境を室内で体感できるSandSマットという特殊マットを用いたトレーニング法です。体幹を鍛えしなやかなラインに。

B:マシントレーニング
【パーソナルトレーニング】 B:マシントレーニング  ※A~Dを組み合わせて行います

体幹筋と呼ばれる胸・背中・お腹・脚の筋肉は消費するエネルギーも大きく、姿勢や体のラインを作っている大事な部分です。この部位を鍛えることで、太りにくい美しい体を作っていきます。

C:トランポリン
【パーソナルトレーニング】 C:トランポリン  ※A~Dを組み合わせて行います

アメリカのNASAも認める効果が期待!上下にジャンプすることで血液やリンパの流れを促進し、必要な栄養や酸素の供給ができ老廃物の排出を促します。脂肪が燃えやすくなり基礎代謝もアップ。痩せやすい体へ。

D:TRXトレーニング
【パーソナルトレーニング】 D:TRXトレーニング  ※A~Dを組み合わせて行います

米国の海軍特殊部隊によって生み出された機能訓練システムから応用。自重エクササイズの究極ツールとして有効性と万能性が認められたトレーニングツールです。筋力・バランス・柔軟性・コアの安定性の向上に。

E:シェイプマッサージ
【シェイプエステ】 E:シェイプマッサージ  ※EとFのどちらかを選択

脂肪燃焼を促す、リンパや血液の流れをよくする、自律神経を整えるマッサージなど脂肪や疲労度合いなどからお体に合うマッサージをチョイスしていきます。

F:マシーンケア
【シェイプエステ】 F:マシーンケア  ※EとFのどちらかを選択

セル脂肪をほぐしたり、代謝アップさせるマシーンなどをお身体の状態を確認し、必要なマシーンをチョイスしていきます。

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